Nykyään suuri osa ihmisistä syö päin honkia, liikkuu vähän ja elämäntavat ovat muutenkin rempallaan. Suomalaiset tulivat aikoinaan tunnetuksi sisustaan, mutta voidaanko nykysuomalaisista sanoa samaa? Asioissa turvaudutaan liikaa mukavuusalueella loikoiluun ja onkin aika palata perusasioiden äärelle niin ravinnon kuin harjoittelun suhteen. Tästä syntyi idea Sisusavotasta, joka on aloittamani loppumaton savotta ihmisten sisuunnuttamiseksi (kovaan) harjoitteluun ja elämäntavoistaan huolehtimiseen. Blogista ja kirjoittajasta lisää esittelyssä.

Voit seurata Sisusavottaa tämän sivuston lisäksi RSS-feedeillä, Facebookissa ja Twitterissä sekä tilaamalla uudet viestit sähköpostiisi. Tulossa on perinteisen bloggauksen lisäksi myös muuta sisältöä, kuten valmennusprojektien seurantaa. Jos pidät sisällöstä, tykkäykset ovat toivottuja, jotta saadaan asiaa muidenkin tietoisuuteen. Jos jokin askarruttaa, ihastuttaa tai vihastuttaa tekstejäni lukiessa, kommentoi ja osallistu keskusteluun. Otan avokäsin vastaan kaiken palautteen, kommentit, ideat ja kehitysehdotukset, joten ottakaa rohkeasti yhteyttä. Mahdollisille yhteistyökuvioille ovi on myös aina raollaan.

[google_plusone size=”standard” annotation=”none” language=”Finnish”]